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“여자 두 명 올라타도 거뜬” 80대 男… 매일 ‘이 운동’하고 금주한.

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"63세 몸 실화?" 배우 출신 싱가포르 男… 선명한 '복근' 비결 물었더니.

노후 준비, 늦다고 생각할 때가 가장 빠르다.

[새로운 경기교육] '건강한 신체에 건강한 정신'… 학생 불균형 체형 막.

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20kg 빼고 '반쪽' 된 홍윤화, 다이어트 비법이 마라탕?.

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5kg"…80세에플랭크50분 버틴 美 남성.