영양제 건강 덕후의 건강관리사 자격증 도전 합격기! ????
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어릴 때부터 몸이 약했던 저는 건강에 엄청난 욕심을 가지고 있었어요. 고등학생 때는 갑자기 몸이 너무 안 좋아져서 입원까지 했었거든요. 그때 건강의 소중함을 뼈저리게 느끼고, 건강 관리에 엄청 신경 쓰게 됐죠. 대학교에 들어가서는 운동 동아리에 가입해서 축구, 농구, 배드민턴 등 다양한 운동을 즐겼어요. 비타민도 꼬박꼬박 챙겨 먹고,음식 나름 건강을 위해건강 노력한다고 생각했영양제는데... 뭔가 부족한 느낌이랄까?
그러던 어느 날, 건강이라는 두 글자가 제 머릿속을 강렬하게 스쳐 지나갔어요. 그래, 건강을 좀 더 전문적으로 관리해보자!라는 생각에 미친 듯이 검색을 시작했죠. 그러다 제 눈에 띈 것이 바로 건강관리사 자격증이었어요!
솔직히 처음에는 건강관리사 자격증 따는법을 검색하면서도 반신반의했어요. 내가 이걸 딸 수 있을까?, 너무 어렵지 않을까? 하는 걱정이 앞섰죠. 하지만 건강에 대한 저의 뜨거운 열정을 막을 순 없었어요!
일단 건강관리사 자격증에 대한 정보를 닥치는 대로 모으기 시작했어요. 관련 카페에 가입해서 정보를 얻고, 합격 후기를 찾아보면서 용기를 얻었죠. 건강관리사 자격증 시험은 생각보다 다양한 분야를 다루더라고요. 영양학, 운동생리학, 건강증진 등등... 처음에는 용어들이 너무 생소해서 이걸 내가 언제 다 외우나... 싶었지만, 꾹 참고 공부했어요.
저만의 공부 비법이 있다면, 이해 위주의 공부를 했다는 거예요. 단순히 암기만 하는 건 금방 잊어버리더라고요. 영양학을 공부할 때는 우리 몸에 어떤 영향을 미치는지, 운동생리학을 공부할 때는 운동이 우리 몸에 어떤 변화를 일으키는지 꼼꼼하게 따져보면서 공부했어요. 그리고 중요한 건 꾸준함! 매일매일 조금씩이라도 꾸준히 공부하는 게 정말 중요해요. 저는 매일 아침 1시간, 저녁 2시간씩 꾸준히 공부했어요.
물론 공부하는 과정이 쉽지만은 않았어요. 특히 시험이 다가올수록 불안하고 초조한 마음이 들더라고요. 그럴 때는 친구들과 운동을 하거나 맛있는 음식을 먹으면서 스트레스를 풀었어요. 맛있는 거 먹으면서 나는 할 수 있다!를 외치는 거죠! ㅋㅋㅋ
드디어 시험 당일! 긴장되는 마음을 애써 감추며 시험장에 들어갔어요. 문제를 푸는데, 생각보다 술술 풀리는 거예요! 그동안 열심히 공부했던 보람이 느껴지는 순간이었죠. 시험이 끝나고 답안을 제출하면서 아, 합격할 수 있겠다!라는 확신이 들었어요.
그리고 며칠 후, 드디어 합격자 발표 날! 떨리는 마음으로 홈페이지에 접속했는데... 제 이름이 떡하니 있는 거 있죠! 얼마나 기뻤는지 몰라요! 그동안 노력했던 시간이 주마등처럼 스쳐 지나가면서 눈물이 핑 돌았어요.
건강관리사 자격증을 따고 나니, 건강에 대한 지식이 훨씬 깊어진 것 같아요. 이제는 단순히 운동하고 비타민 챙겨 먹는 것뿐만 아니라, 좀 더 체
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