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자, 런데이 처음 시작하는 런린이들 주목! 어떻게 시작해야 하지? 걱정은 이제 그만! 런데이 앱 다운로드부터 갤럭시 워치 연동 꿀팁까지, 초보자 맞춤 사용법을 완전 쉽게 정리해 줄게! 1단계 런데이, 일단 다운로드부터! 플레이 스토어 또는 앱 스토어에서 런데이를 검색해서 다운로드해 줘. 설치가 끝나면 앱을 켜고 간단한 설문조사에 응답하면 너에게 딱 맞는 맞춤 프로그램이 추천될 거야. 완전 친절하지? 2단계 런데이 준비물 챙기기! 이어폰 신나는 음악이나 런데이 코치님의 격려 멘트를 들으려면 필수템! 런데이 어플 당연히 필요하겠지? 최신 버전으로 업데이트하는 거 잊지 말고! 3단계 갤럭시 워치 연동, 이렇게 쉬웠어? 런데이의 장점 중 하나는 갤럭시 워치 연동이 가능하다는 점이야. 폰을 들고런데이 뛰지 않아도 되니까 완전 편해! 연동 방법은 간단해. 런데이 앱 설정에서 갤럭시 워치 연동 기능을 활성화하면 끝! 4단계 런데이, 제대로 즐겨보자! 이제 추천받은 프로그램에 따라 운동을 시작하면 돼. 런데이 코치님의 음성 안내에 따라 걷고 뛰고를 반복하면 어느새 30분 달리기가 가능해질 거야. 런데이 사용 꿀팁! 페이스 엉망 기록? 가끔 런데이 기록이 이상하게 나올 때가 있어. 특히 갤럭시 워치 연동 시 GPS 문제로 그럴 수 있는데, 당황하지 말고 운동 전에 GPS 신호가 잘 잡혔는지 확인해 줘! 꾸준함이 답! 런데이는 꾸준히 하는 게 중요해. 조급해하지 말고 천천히 단계를 밟아나가면 분명히 실력이 늘 거야! 자, 이제 런데이와 함께 건강한 러닝 라이프를 시작해 보자! 화이팅!