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오예! 드디어 런데이를 시작하기로 마음먹었구나? 완전 잘했어! 런데이는 진짜 초보자도 쉽게 달리기에 재미 붙일 수 있게 도와주는 고마운 앱이거든. 자, 그럼 런데이 완전정복 가이드 시작해볼까? 1단계 런데이, 너를 알아가기 앱 다운로드 설정 일단 런데이 앱을 다운로드 받아야겠지? 앱스토어나 플레이스토어에서 런데이를 검색해서 냉큼 다운받아줘! 앱을 딱 켜면 몇 가지 설문조사가 나올 거야. 너의 운동 경험이나 목표 같은 걸 물어볼 텐데, 솔직하게 대답하면 런데이가 너한테 딱 맞는 프로그램을 추천해줄 거야. 2단계 런데이와 함께 달릴 준비 완료! 준비물 챙기기 자, 이제 뛸 준비를 해볼까? 런데이와 함께 달리기 위한 필수 준비물은 딱 두 가지! 이어폰 런데이 코치님의 친절한 음성 코칭을 들으려면 이어폰은 필수! 좋아하는 음악을 들으면서런데이 달려도 좋고! 런데이 어플 당연히 런데이 어플이 있어야겠지? 폰에 잘 깔려 있는지 확인! 3단계 런데이 풀파워 활용하기 갤럭시 워치 연동 갤럭시 워치 유저라면 런데이와 연동해서 더 편하게 달릴 수 있어! 폰을 안 들고 뛰어도 워치로 기록을 확인할 수 있으니 얼마나 편하게? 연동 방법은 런데이 앱 설정에서 찾아보면 쉽게 할 수 있을 거야. 런데이 앱은 보기 쉽게 되어 있어서 사용하기 편할거야! 4단계 런데이, 왜 내 기록이 엉망인거야?! 기록 오류 대처법 가끔 런데이가 내 페이스를 제대로 기록 못 할 때가 있더라구... 죽어라 뛰었는데 엉망으로 기록되면 진짜 억울하잖아. 이럴 땐 너무 속상해하지 말고, 몇 가지 해결 방법을 시도해봐! GPS 확인 폰 GPS가 제대로 켜져 있는지 확인해봐. GPS가 잘 안 잡히면 기록이 엉망으로 될 수 있거든. 앱 재시작 런데이 앱을 완전히 껐다가 다시 켜보는 것도 방법이야. 폰 재부팅 폰 자체를 재부팅하는 것도 도움이 될 수 있어. 그래도 안 되면... 어쩔 수 없지 뭐! 쿨하게 잊고 다음 달리기에 집중하자! 긍정적인 마음으로 달리는 게 제일 중요하니까! 자, 이제 런데이 초보 탈출 준비 완료! 런데이와 함께 즐겁게 달리는 일만 남았어! 화이팅!